Bienvenido a Vive y Emprende 40 y Más
En Vive y Emprende 40 y Más, estamos comprometidos a ayudarte a recuperar tu energía, equilibrio y confianza. Nuestro enfoque único y amoroso te guiará en el camino hacia una vida plena, saludable y feliz.
Servicios y programas
Programas de bienestar personalizados
Programas personalizados para una vida plena, feliz y saludable.
QUIÉNES SOMOS
Margarita Sosa es consultora de salud y coach de alimentación y hábitos saludables para mujeres de 40 años en adelante. Acompañamos con retos diarios gratuitos (L–V, 8:00 AM New York), guías paso a paso, programas con acompañamiento, suplementos y acceso a una universidad de recursos para transformar hábitos en resultados reales.
Nuestra historia
Mi legado nació de mi propia lucha. Fui una emprendedora que peleaba por su vida, su proyecto y su salud: enfermedad del corazón, asma, tristeza y soledad. Cuando aprendí a mejorarme a mí misma, salí de ese lugar. Hoy acompaño a miles de mujeres con un método claro, constante y humano, porque sé lo que se siente y sé que sí se puede.
COMUNIDAD
Más de 20,000 mujeres forman parte de nuestra comunidad. Cada mañana, 200+ mujeres entrenan con Margarita en vivo a través de TikTok, de lunes a viernes, a las 8:00 AM (New York).
Objetivo
Acompañar a mujeres 40+ a recuperar energía, equilibrio y confianza, integrando hábitos sostenibles en 20-45 minutos al día.
LO MÁS IMPORTANTE (CÓMO LO LOGRAMOS)
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Retos diarios (gratis): movimiento amable, respiración y enfoque.
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Guías claras: alimentación consciente, rutina semanal, plan de 7/21/33 días.
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Acompañamiento: seguimiento cercano y comunidad que sostiene.
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Suplementos: apoyo nutricional según objetivos.
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Universidad: materiales, clases y recursos descargables para avanzar a tu ritmo.
- Todo el proceso en linea: No necesitas salir de tu hogar para tener una vida más saludable, necesitas una guía paso a paso, con objetivos, recursos y acompañamiento.
VISIÓN
Transformar los hábitos de millones de mujeres 40+ y convertirlos en una vida más plena, saludable y feliz, con ciencia sencilla, amor propio y constancia.
MISIÓN
Educar, inspirar y acompañar a mujeres de 40+ para que construyan hábitos sostenibles, reduzcan la inflamación y el estrés, recuperen energía y lideren su vida con propósito.
Preguntas frecuentes
“Desde que comencé a trabajar con Vive y Emprende 40 y Más, he visto una transformación increíble en mi bienestar. Me siento más fuerte, más equilibrada y más segura de mí misma. ¡Gracias!”
- Margarita Sosa -
Contáctanos
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Sobre nosotros
En Vive y Emprende 40 y Más, creemos en empoderar a las mujeres de 40+ para que recuperen su energía, equilibrio y confianza. Nuestro enfoque simple y amoroso te guiará en el camino hacia una vida más saludable y plena.